V týchto dňoch, kedy každý z nás sedí doma na zadku od rána do večera, pretože vychádzky len tak mimo domova nie sú veľmi povolené, je táto činnosť aj užitočná. Pretiahnete si tak krásne svoje stuhnuté svaly a vaše telo sa vám poďakuje. Na internete najdete veľké množstvo videí na to, aké cviky sa praktikujú pri jóge.
Kategória: TOP
Zabavte sa s lepiacou páskou
Ak máte mobil na nabíjačke a rozmýšľate nad hrou pre jedného, zabaviť sa môžete s lepiacou páskou. Pravidlá sú jednoduché. Pripravte si lepiacu pásku a zo skúsenosti odporúčame mať po ruke nožničky. Ak nepatríte k vyznávačom sado-maso, pri lepení s páskou sa vyhýbajte citlivejším miestam a častiam na tele, ktoré sú zarastené vlasmi alebo ochlpením. Prajeme veľa zábavy!
Dezinfikujte domácnosť
Riaďte sa odporúčaniami nielen svojej mami, ale aj zdravotníkmi. Začnite tým, že doma poupratujete. Odporúča sa použiť dezinfekciu s obsahom alkoholu. Ak nemáte vhodné pomôcky, nevešajte hlavu! Mnoho online drogérii má veľa prípravkov stále skladom a doručuje bez zdržania. Nezabúdajte ani na elektroniku, tu však pozor na dezinfekciu s obsahom alkoholu.
Začnite s varením
Kuchyňu má určite aj vaša garsónka či podnájom na ubytovni. Na internete sú milióny receptov. Pre menej chápavých aj vo forme videoreceptov. Už len stačí vybrať riad po babičke a pustiť sa do varenia. Ak si práve v rysovacej fáze, tak cukor nechaj v skrinke. Zavárané uhorky či ďalšie zaváraniny sa doma čoskoro minú. Nie je predsa len lepšie mať v zálohe pár ingrediencií a receptov?
Vyrobte si rúško aj BEZ STROJA na šitie!
Nemusíte hneď bežať ku babičke po ten veľký šijací stroj, čo už roky zaberá miesto hneď za dverami jej spálne. Stačí, ak nemáte obe ruky ľavé. Budete potrebovať kus látky, ihlu, niť a najlepšie ak máte aj kúsok gumy. Látku stačí preložiť do tvaru rúška, dookola prešiť a nezabudnite na uchytenie po stranách.
Trávte viac času na záhrade
Ak ste v rodinnom dome, tak čo robiť doma vám dáva oveľa viac možností. Počasie nám praje a čas pod slnečnými lúčmi viete využiť a stráviť skutočne všestranne. Ak máte balkón, trávte čas aspoň na ňom. Vychutnať si môžete spolu s dávkou slnečnými lúčmi a čerstvým vzduchom aj šálkou kávy či čaju.